健康咨询描述： 今年29岁了，事业双失事业没成功，婚姻婚姻也没着落，焦虑每次回到家，不安都少了父母的否压一些唠叨，导致后来我想回家都怕了，抑症常常变得焦急不安，治愈对同事有时敏感的事业双失词语也还能反感，同事在后面说我得了压抑症。婚姻

想得到怎样的焦虑帮助：这是压抑焦虑症吗,能治好吗？

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ask64863495gt 其他 微信扫一扫，不安随时问医生 2025-03-15 10:51:39 我要投诉       

从描述来看，否压您目前处于事业和婚姻的抑症压力之下，出现了焦虑不安的治愈情绪，但这并不一定意味着就是事业双失抑郁症。焦虑情绪是一种常见的心理反应，当面临压力和挑战时，很多人都会有类似的感受。

要确定是否为抑郁症，需要综合考虑更多的因素，如情绪低落的持续时间、对日常生活的影响程度、是否有其他相关症状等。建议您尝试调整心态，合理安排工作和生活，增加社交活动，也可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。如果这种焦虑情绪持续影响生活，建议您寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够更准确地评估情况，并提供相应的治疗建议。